Für wen sind die Magnesium Kapseln geeignet?
Die Magnesium Kapseln eignen sich für Menschen, die ihre tägliche Magnesiumzufuhr gezielt ergänzen möchten. Besonders sinnvoll kann eine Ergänzung bei erhöhter körperlicher Aktivität, in Phasen erhöhter Belastung oder bei einer insgesamt bewussten Ernährung sein.
Welche Funktionen hat Magnesium im Körper?
Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Zudem leistet es einen Beitrag zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung sowie zu einem normalen Energiestoffwechsel.
Wie und wann sollte ich die Magnesium Kapseln einnehmen?
Die empfohlene Verzehrmenge beträgt täglich die auf der Verpackung angegebene Menge von 3 Kapseln. Die Einnahme kann über den Tag verteilt oder zu einer Mahlzeit erfolgen und lässt sich flexibel in den Alltag integrieren. Verteilt man die Einnahme über den Tag, verbessert sich der Effekt.
Können die Magnesium Kapseln dauerhaft eingenommen werden?
Die Magnesium Kapseln sind für die tägliche Einnahme konzipiert. Eine langfristige Verwendung ist im Rahmen der empfohlenen Verzehrmenge grundsätzlich möglich. Bei Unsicherheiten oder besonderen gesundheitlichen Fragestellungen empfiehlt sich eine fachliche Beratung.
Welche Magnesiumverbindung ist enthalten?
Wir verwenden hochwertiges Magnesiumbisglycinat. Diese Verbindung hat sich aufgrund guter Verträglichkeit und Bioverfügbarkeit über Jahre hinweg bewährt.
Kann Magnesium abends eingenommen werden?
Viele Menschen integrieren Magnesium gerne am Abend in ihre Routine. Grundsätzlich kann die Einnahme zu jeder Tageszeit erfolgen, auch abends.
Können die Magnesium Kapseln mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert werden?
Ja, die Magnesium Kapseln lassen sich in der Regel gut mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren. Sinnvoll ist eine abgestimmte Nährstoffzufuhr, insbesondere bei Produkten mit ähnlichen Mineralstoffen.
Sind die Magnesium Kapseln gut verträglich?
Die Verträglichkeit kann individuell unterschiedlich sein. Die eingesetzte Magnesiumverbindung ist als organisches Magnesium besonders gut verträglich.
Sind die Magnesium Kapseln für eine vegetarische oder vegane Ernährung geeignet?
Ja, das sind sie.
